胃癌大户被揪出！研究发现：致癌能力仅次腌菜，你家可能就有
中国胃癌的发病率位列全球第二，而在这些病例背后，除了我们熟知的腌菜，还有一个“隐形杀手”正在悄悄作祟——高温反复使用的植物油。一份最新研究显示，它的致癌能力，仅次于腌菜，但却被我们无数次端上饭桌、下锅炒菜，甚至当成“健康油”来推崇。
腌菜
怕用错药？重构认知的系统级用药决策指南
你是不是也觉得“遵医嘱吃够量就行”？其实这是误区——用药本质是“身体系统与药物特性的动态适配”，不是简单的“吃药治病”。同样吃阿司匹林，有人防血栓有人胃出血，关键在于基因、代谢、健康状态构成的“药物处理系统”不同。2025年赣州社区用药调查（1200人样本）显
夜里总醒/白天犯困？营养师教3个日常调眠小招，试试这些小改变
咨询室的藤椅上，王阿姨揉着太阳穴直叹气："我最近简直'被睡眠折腾疯了'——晚上十点躺床上，翻来覆去到十二点才能睡着；凌晨三点准醒，盯着天花板到五点；白天坐在沙发上，眼皮直打架，看会儿电视都能睡着......"她掀开枕头，露出床头的安眠药瓶，"大夫说我这是'老年
研究引争议：糖友吃咸可能更长寿？咸菜真不用戒？真相来了
上周家里的饭桌上，岳母突然说：“我看我这血糖控制得还行，就想问问，能不能偶尔吃点咸菜？”她这一说，我还真愣了一下。因为在我们印象里，糖尿病人一听到“咸”字，基本就要皱眉头。
经历大起大落，如今63岁的董文华告别工作，过上了退休生活
在阅读此文之前，麻烦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持。文| 方丈编辑| 幸运初审| 天坛
老年人心中的酸甜苦辣咸！
人的一生，道路曲折。尤其进入老年后，由于时间的打磨，身体渐渐衰退，但一生的奋斗，积累了丰富的阅历。人一旦进入老年，大有船到码头车到站之感，其实此时，老年人心中有很多酸甜苦辣咸。
胃癌大户被揪出，是辣椒的15倍，医生：再不忌口就没机会了
一口下肚的美味，有时却是“病根”的开端。老李头常说：“辣椒吃多了伤胃。”可没想到，真正让胃“吃不消”的，竟不是辣椒，而是另一种比辣椒更凶猛15倍的东西，早已悄悄爬上了餐桌，盯上了胃。
为什么农村得脑梗的人越来越多？医生直言：大多是因为这6点原因
这个词，听起来像是离城市近、离农村远的病，可实际情况却是：脑梗已经悄悄成了农村老年人身边最常见的“催命符”之一。国家卫健委发布的数据显示，中国农村脑血管疾病的死亡率，已经超过城市水平近30％，而脑梗占了绝大多数。
一种有“中国特色”的癌症：食道癌！为何全球一半患者都在中国？
食道癌在中国的高发，背后牵扯的是一整套错综复杂的环境、饮食、文化和社会结构。它不是一个孤立的医学问题，而是一种深深植根于生活方式和代际习惯的“地方病”。
散文｜那年秋天的月夜
那年的秋来得特别迟，白露过了好些日子，天井里的老桂树才不情不愿地吐出米粒大的花苞，树皮皲裂的纹路里还残留着盛夏的燥热。月光倒是一日比一日清澈了，像被井水浣洗过的细麻布，轻轻柔柔地罩在青瓦上，瓦缝间偶尔闪过夜巡壁虎的鳞光。
盛世长卷里的烟火与荣光
晨雾漫过城市的天际线时，地铁站已涌起动感的人流——穿校服的学生啃着热包子冲进闸机，白领举着咖啡在早高峰的车流里按响喇叭，菜市场的摊贩正把沾着露水的青菜码齐，吆喝声混着油条的香气漫出巷口。这是寻常日子的开端，却藏着一个国家最生动的注脚：繁荣昌盛从不是抽象的词，它
今晚开播！央视又一36集黑马大剧来袭，演员阵容强大，想不火都难
今晚央视要播的《生万物》，把1926年山东农村的窒息感直接甩脸上：闺女被绑，老爹宁学祥不赎人，反手把妹妹塞进花轿。
每天吃自己炒的菜，大姐患上胃癌，丈夫痛哭：幸好难吃我没吃
每天吃自己做的饭，按理说应该是最健康的，可是大姐就是这么踏踏实实过日子的一个人，却在一次例行体检里被医生一句话打懵了——“胃里有恶性病变，建议进一步检查。”她丈夫当时腿一软，差点坐地上：“还好我嫌她炒得难吃，这些年我基本都在外面吃。”
提醒父母：5种蔬菜高血压要少吃，小心让血压飙升，趁早撤下餐桌
很多人觉得，蔬菜嘛，怎么也比红烧肉、炸鸡腿好吧？但如果你把腌制蔬菜当饭后小菜天天来两口，钠摄入分分钟超标。高钠摄入是血压上升的“幕后黑手”，而腌菜的含盐量，常常高得惊人。
9岁男孩查出胃癌，询问发现常吃这2物，医生：小孩不懂大人也惯着
今天我们就来扒一扒，这两样“看着无害、吃着上瘾”的食物是如何一步步“偷走”孩子的健康，又该怎么做，才能让孩子吃得开心、长得健康、不中招。
发力“新赛道” 让农业“沃土”成色更足
品牌是农业产业竞争力的核心标志，也是乡村振兴的关键支撑。近年来，南昌立足资源与地域特色，大力推进农业品牌化建设，在农产品品牌建设“新赛道”上奋力疾驰，探索出农民增收的“新路径”，一个个高品质、有口碑的农业“金字招牌”不断涌现，为农业高质量发展注入强劲动力。
云南65岁大娘胃癌晚：坚决不治疗，接着乐呵生活，家人表示不理解
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我请婆婆吃2000的接风宴，买20000的镯子，不到3天老公就送她回家
＂这孩子，太铺张了，这镯子得多少钱啊！＂婆婆搓着手腕上的黄金镯子，脸上挂着不安。
南北爸妈注意！吃错盐油3个危险信号，血管可能正在被“腌”坏！
声明：本文为原创，依据权威资料并结合个人观点撰写，文末附信源。今日头条首发72小时，无虚构内容，专注公益科普健康知识，如有不适请线下就医。
明年不要回来了大嫂诉苦：过年花了八千多还累个半死，谁心疼我
＂明年不要回来了！＂大嫂放下手中的碗筷，眼泪像断了线的珠子，砸在那件新买的驼色羊绒衫上。